ABSTINENSSYMPTOMER VED RØYKESLUTT
Noen opplever abstinenssymptomer når de slutter å røyke. Symptomene kan være både av emosjonell og fysisk art. Derfor er det viktig å være informert om hva du kan forvente, slik at røykeslutten blir suksessfull.
Abstinenssymptomer ved røyking
Les mer om potensielle abstinenssymptomer etter røykeslutt.
Hold vekten etter røykeslutt
Vi har samlet noen tips for hvordan du kan unngå vektøkning etter røykeslutt.
Røyking og søvnløshet
Klikk på linken for å følge vår trinnvise veiledning til en god natts søvn.
Røyking og angst
Les mer om hvordan røykeslutt kan være gunstig for din mentale helse.